PL

WITAJ W ŚWIECIE PIĘKNEJ SYLWETKI I ZDROWEGO ŻYCIA

Dołącz do mnie. Trenujmy razem i zadbajmy o Ciebie

Idź pod prąd i zadbaj o siebie z marką SHAPE CODE®!

POZNAJ NASZYCH TRENERÓW

DLACZEGO WARTO ZE MNĄ ĆWICZYĆ I ZAPLANOWAĆ DIETĘ?

50% mieszkańców Europy ma nadwagę (dane WHO)

w poszczególnych krajach UE problem nadwagi dotyczy od 30% do 70% społeczeństwa (dane WHO)

56% Polaków nie uprawia żadnej aktywności fizycznej (dane Polskiego Instytutu Ekonomicznego)

DLACZEGO WARTO
SPRÓBOWAĆ?

Sam wybierzesz swój poziom zaawansowania, a ja wirtualnie i specjalnie dla Ciebie dobiorę plan treningowy.

Otrzymasz dokładny limit dziennych kalorii, którego powinieneś się trzymać, żeby osiągnąć swój cel.

Przypomnę Ci codziennie o posiłkach, piciu wody i treningach. Wspólnie utrwalimy też zdrowe nawyki!

Jeżeli jeszcze nie miałeś okazji trenować z mistrzem świata, teraz masz na to szansę!

5 000

godzin treningu

500 000

spalonych kalorii

35 000

zrzuconych kilogramów

Całą moją wiedzę i doświadczenie przeniosłem
do tej aplikacji po to, abyś mógł z niej skorzystać!
Osiągaj efekty bez wychodzenia z domu!

JAK TO DZIAŁA?

  • Pobierasz aplikację
  • Określasz swój cel, a ja określam dla Ciebie limity kalorii i dedykowany plan treningowy.
  • W aplikacji znajdujesz dziesiątki planów treningowych i ten jeden przygotowany właśnie dla Ciebie!
  • Codziennie przypominam Ci o posiłkach, treningach i wodzie.
  • Poznasz najważniejsze aspekty zdrowego żywienia.
  • Jesz to, co lubisz i jednocześnie chudniesz.
MYŚLĘ, ŻE JUŻ CIĘ PRZEKONAŁEM! ZACZYNAMY!

POBIERZ APLIKACJĘ

Pobierz aplikację